五穀米漿
家裡有一包綜合五穀米，
有糙米、紅藜麥紫米、發芽米、大麥、
燕麥、蕎麥、亞麻仁籽，
我還加入的白芝麻、花生增加香氣，
營養豐富又有濃郁口感的米漿，
當早餐吃很適合，
可以迅速提供能量又有飽足感。
【材料】五穀米100g、熟花生20g、熟白芝麻20g、水1000cc
【功能鍵】粥品
【做法】
1. 五穀米洗淨瀝乾、花生去皮
2. 將所有材料放入調理機
3. 按下「粥品」鍵，等待行程結束。
濃稠滑順的五穀米漿，超美味。
料理。旅遊。親子窩
家裡有一包綜合五穀米，
有糙米、紅藜麥紫米、發芽米、大麥、
燕麥、蕎麥、亞麻仁籽，
我還加入的白芝麻、花生增加香氣，
營養豐富又有濃郁口感的米漿，
當早餐吃很適合，
可以迅速提供能量又有飽足感。
【材料】五穀米100g、熟花生20g、熟白芝麻20g、水1000cc
【功能鍵】粥品
【做法】
1. 五穀米洗淨瀝乾、花生去皮
2. 將所有材料放入調理機
3. 按下「粥品」鍵，等待行程結束。
濃稠滑順的五穀米漿，超美味。
