【瓦斯爐煮粥】紅蘿蔔排骨粥,米水比例?煮多久?

瓦斯爐生米煮粥超好吃,
這次分享超好吃紅蘿蔔排骨粥
用的米水是8倍比例,
做法很簡單,先熬排骨高湯,
然後再加入生米、紅蘿蔔熬煮,
最後再悶著幾分鐘,就完成啦!
紅蘿蔔排骨粥滿滿都是愛的回憶,
小時候我媽都會熬這粥給我吃,
尤其是生病燒退後,
開始有點胃口了,
吃一碗營養的紅蘿蔔排骨粥,
暖心暖胃又可以補充體力,
現在我偶爾也會燉紅蘿蔔排骨粥,
給全家當早餐、點心,
不僅小孩愛吃,
我也覺得超好吃的。

  紅蘿蔔排骨粥

【食材】豬肋排骨1根、紅蘿蔔半根、米1.5杯、水12杯
【調味料】鹽巴適量
【米水比例】1:8~10皆可,此次為8倍比例

1. 將切段的豬肋排汆燙洗淨、紅蘿蔔刨絲備用。

 2. 將汆燙過的排骨加12杯水,蓋上鍋蓋加熱煮沸後,轉小火熬煮30分鐘。

3. 加入紅蘿蔔絲和洗淨的白米。

 開中火邊煮邊攪拌。

 4.粥沸騰後,蓋鍋蓋轉小火燉煮20分鐘。

鍋蓋兩側有排氣出口設計,煮粥不用把鍋蓋斜放留小縫,全蓋也不會噗鍋。

 5. 粥煮好後,熄火蓋鍋蓋燜15分鐘。
(這個步驟很重要,會讓粥更好吃。)

 因為先熬排骨高湯,
連排骨肉都很軟嫩好吃,
粥吃起來有肉香味跟紅蘿蔔的甜味,
隨個人口味可以另外放一些
芹菜末、白胡椒粉也會很好吃。
鍋寶日本製透明三用鍋熬一大鍋,
吃不完就直接加蓋冰冰箱,
要吃多少就盛多少去電鍋蒸,
然後再準備一些小菜,
就成了媽媽味的家庭風味餐啦!