【年菜料理】清蒸石斑魚,去腥又不過老的蒸魚食譜

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每次家族聚餐必點就是清蒸石斑
肉質細嫩刺又少,味道又鮮美,
是大人小孩老人都很愛的一道魚料理,
餐廳吃清蒸石斑都不便宜,
但是全家可以吃得開心最重要。
台灣是「石斑魚王國」,
養殖石斑魚的經驗很豐富,
目前有8種人工繁養殖技術,
都是量產階段, 購買更是方便,
不需要出門去魚市場,
上網到農委會推薦的網路商店,
就可買到品質好的國產石斑魚
買石斑魚在家料理,省時又省錢,
在家做出跟餐廳一樣好吃的
清蒸石斑一點都不難耶!
趁著快過年,
趕緊寫下來跟大家分享做法,
有空一定要試做看看,
過年就可以輕鬆上菜囉!

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清蒸石斑魚

【食材】冷凍石斑魚500g、蔥1把、嫩薑1條、紅辣椒1根
【醃料】鹽巴、胡椒、米酒(少量)
【調味料】沙拉油2大匙、香油1大匙、蒸魚醬油適量

清蒸石斑魚 – 做法

1. 先將石斑魚前一天放置冷藏退冰,魚肚內的血塊劃刀用水清乾淨。(此為去腥的重要步驟)

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 2. 在魚身上劃刀,用鹽巴、胡椒、米酒抹在石斑魚的兩面跟魚肚。

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 3. 準備蔥段、薑片鋪底。
這個步驟除了可以去腥,還可以讓水蒸氣流通,使魚的底部快熟。

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4. 將石斑魚放在蒸盤上,在魚身、魚肚、魚鰓鋪上薑片。

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5. 水大滾後放入石斑魚

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蓋上鍋蓋大火蒸10分鐘,熄火再悶3分鐘。(蒸魚時間視魚的大小跟蒸鍋調整)

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 6. 將蒸魚的薑片、蔥段取出,蒸魚的湯汁倒掉,將蔥絲、薑絲、辣椒絲鋪在魚身。

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 7.將兩大匙的沙拉油跟一大匙的香油加熱,澆在蔥絲上,

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接著將加熱過的蒸魚醬油淋上,就完成囉!

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 熱油澆過的蔥薑香氣十足,配上石斑魚Q彈細緻的魚肉一塊吃,太好吃了吧!

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清蒸石斑魚是簡單氣派的宴客菜,
趁過年前,冰庫
一定要先囤個幾條放著,
這樣過年就可以天天有魚吃囉!
先跟大家拜個早年,
祝大家新年快樂,
大吉大利,心想事成。

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