水餃皮用不完?
那就來做高麗菜鍋貼啊!
鍋貼鍋貼,
就是貼著鍋煎的料理,
用好一點的不沾鍋來煎鍋貼,
油量就可以少很多,
這次用網路上的
黃金比例麵粉水一塊煎,
說有多酥脆就有多酥脆,
高麗菜鍋貼內餡鮮嫩多汁,
配上鍋貼酥脆的皮,
好吃的不得了呢!
高麗菜鍋貼
【食材】豬絞肉200g、高麗菜1/4顆、韭菜1小把、木耳2片、薑末、蔥末少許
高麗菜鍋貼 – 調味料
胡椒、鹽、米酒
【麵粉水】中筋麵粉:水=1:10(匙) ,白醋少許
高麗菜鍋貼 – 做法
1. 先將韭菜切小段、木耳切碎,蔥薑切末備用。
2. 高麗菜洗淨切碎,
放入三小匙的鹽巴去菁,將水分擰乾。
3. 豬絞肉加入少量鹽巴、胡椒、米酒攪拌成黏稠狀
4. 加入其他食材攪拌,並加鹽巴、胡椒調味,攪拌成黏稠狀後,放入冰箱冷藏。
(建議先煎少量內餡試味道,再做調整。)
內餡經過一兩小時冷藏成形之後,會比較好包。
5. 將水餃皮拉長,中間放入內餡,外圈沾一點水,
先從中間開始捏,
最後再將兩側收尾即可。
現包的鍋貼,直接放在撒上麵粉的盤子中。
6. 冷鍋冷油放入鍋貼,開小火慢煎約兩分鐘。
7. 放入調好的麵粉水,大約占鍋貼1/2高即可,
開中小火,加蓋大約煎6、7分鐘,
湯汁就會呈現快收乾狀態後,打開鍋蓋收乾湯汁,讓鍋底的呈現酥脆狀,
接著倒扣盛盤,你看看這鍋貼,有夠酥脆的啦!
因為美膳雅不沾鍋外蓋是透明玻璃,
可以直接監測鍋內水分狀態,
不沾效果極好,導熱又均勻,
用少少的油就煎出酥脆的鍋貼。
鍋貼也可以那麼不油膩耶!
比外面賣的熱量低很多,
而且喜歡吃甚麼內餡就包甚麼,
現包現煎現吃,
在家享用熱呼呼的鍋貼,
超過癮的啦!