【酪梨食譜】酪梨蛋沙拉,夾吐司、抹餅乾,很有質感的料理!

酪梨蛋沙拉這道酪梨料理
保證一吃就會深深著迷,
食材只有壓碎的酪梨、水煮蛋,
再用鹽巴、黑胡椒、檸檬汁調味,
因為酪梨有奶油般的質地,
這道料理雖然沒加美乃滋,
口感還是很滑順。
酪梨蛋沙拉單吃也行,
拿來做酪梨蛋沙拉吐司
或是配餅乾一塊吃,美味又健康,
重點是做法超簡單,
趁台灣酪梨產季,享受美食吧!

酪梨蛋沙拉

【食材】酪梨1顆、水煮蛋2顆
【調味料】鹽巴1/2小匙、黑胡椒少許、檸檬汁10cc

酪梨蛋沙拉 – 做法

1.酪梨用刀切一圈,將酪梨稍微轉一下分成兩半。

2. 把酪梨籽取下,再將酪梨切成片狀

用手把酪梨皮撕下,

3. 切成小塊放入攪拌盆,用叉子壓成泥狀
(酪梨不要壓太細,吃起來比較有口感)

4. 放入切碎的水煮蛋

加入鹽巴、黑胡椒、檸檬汁調味。

5. 將酪梨蛋沙拉裝入保鮮盒中,放進冰箱冷藏,可以保存一天喔!

酪梨蛋沙拉跟小餅乾結合,
就是可口的Party、野餐點心,
酪梨奶油質感搭配脆脆的餅乾,
口感豐富,是道很討喜的小點心。

酪梨蛋沙拉吐司非常受歡迎,
用切邊吐司或是烤土司夾都好吃,
吐司的脆度和柔軟的口感,
與酪梨蛋沙拉的濃郁滑超搭,
早餐或是當下午茶吃,太讚了!

酪梨食譜

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